Монастыри Таиланда, хороший обзор

Монастыри Таиланда

Среди архитектурных достопримечательностей Таиланда непременно стоит выделить монастыри, которые являются не только уникальными шедеврами архитектуры, но и центрами культурной и духовной жизни. Не случайно утверждают, что Таиланд – «страна тысячи храмов». Здесь насчитывается более 30 тысяч уникальных монастырей, каждый из которых обладает своими специфическими особенностями.

Роль монастырей в жизни тайцев

Если для туристов монастыри в Таиланде – загадочный сакральный мир, о котором мало что известно, то для самих жителей этой азиатской страны они являются не только важными центрами духовной жизни, но и неотъемлемой частью их культуры и быта, ведь в основе жизненного уклада тайцев лежит их главная религия – буддизм. Большинство монастырей посвящено Будде и его учению, согласно которому благими делами можно достигнуть улучшения кармы, поэтому тайские монахи обычно помогают обычным жителям в их повседневной жизни. Каждый житель страны считает своим священным долгом прожить в монастыре хотя бы несколько месяцев.

Отказ от мирской жизни и от плотских утех по убеждению тайцев ведёт их к духовному просветлению. Это особое мировоззрение, которое европейцы пытаются понять, отправляясь в монастыри в Таиланде и на время становясь в них монахами.

Наиболее известные монастыри Таиланда

Монастырь Чеди-Луанг является одним из старых монастырей Таиланда. Он возник ещё в 14-м веке. Здесь можно и просто пообщаться с монахами, расспросив обо всех особенностях их жизни в этих стенах, и самим на некоторое время стать монахами. Интересен этот тайский монастырь и тем, что здесь можно узнать своё будущее. Местные жители верят, что статуя Будды в этом монастыре может помочь в этом.

Люмпо Сот Дхаммакаярам – один из известных современных монастырей Таиланда, в котором приобщиться к монашеской жизни могут и иностранцы, желающие постигнуть основы медитации. Монастырь с красивым храмом и просторными залами для медитации располагается вблизи Бангкока.

Ещё один популярный среди туристов тайский монастырь — Па Наначат, который был создан специально для иностранцев. Располагается он посреди джунглей и известен суровой аскезой, наиболее приближая обитающих в нём монахов к тем условиям, которые были в монастырях Таиланда на заре их возникновения. Среди монахов этого монастыря немало европейцев.

Монастырь Ват По – один из старейших в Таиланде. По легендам, именно здесь Будда пытался достичь нирваны, и именно здесь зародилось искусство тайского массажа. Уникальность этого места ещё и в том, что здесь собраны со всех разрушенных храмов Юго-Восточной Азии 394 различные фигуры Будды.

Правила посещения монастырей для туристов

Туристам, которые просто желают полюбоваться укладом жизни монахов в монастырях Таиланда, стоит учитывать следующие правила. При входе в монастырь обязательно нужно снять обувь. Стоит проявлять уважение к молящимся монахам и не фотографировать их во время молитв. Фотографироваться на фоне статуи Будды можно лишь в такой позе, когда голова Будды ниже головы туриста. Одежда посещающих храм туристов должна прикрывать плечи и колени. К монахам монастырей Таиланда нельзя прикасаться. Нельзя становиться на постамент статуй.

Как в Таиланде стать монахом

Чтобы стать монахом монастыря в Таиланде не являющемуся буддистом человеку необходимо соответствовать ряду требований. Нужно некоторое время прожить в монастыре, во всём помогая монахам и соблюдая все установленные здесь правила, выучить тайский язык и осуществлять проповеди среди местного населения об учении великого Будды и непременно выпустить на волю птицу (во многих монастырях за символическую плату туристам предлагают осуществить этот ритуал).

Жизнь в буддийском монастыре и поиск себя в горах Таиланда

Почему-то у многих при слове «монастырь» возникают какие-то мрачные и настороженные ощущения. На для меня это стало одним из самых легких и ярких воспоминаний в жизни.

Когда пересекаешь порог храма, кажется, что ты попал в утопию, где все залито ярким солнечным светом, трава зеленеет, вокруг летают бабочки и журчит ручей. Ват Там Вуа расположен в красивейшем месте между двух гор, на севере Таиланда.

Добраться туда можно на автобусе, который идет в Мэхонгсон из Чанг Мая или Пая. На дороге есть указатель, возле него нужно выйти и пройти пешком по зеленой тихой аллее, пока не упрешься в беседку с приветствием. Если приехать сюда в обед, с 13:00 до 15:00, то попадаешь на прогулку-медитацию, где все умиротворенно и чинно ходят в белом одеянии. Первые минуты смотришь на блаженные лица и думаешь, что попал в секту. А уже через день сам ходишь, улыбаясь и медленно ступая босой ногой по дорожке: «Bud» – вдох, «Dho» – выдох.

Пока мы гуляли по территории, меня посещали неоднозначные эмоции: с одной стороны, дикий интерес окунуться во что-то новое и неизведанное, с другой – страх и непонимание происходящего: что можно, что нельзя, как себя вести, почему все такие отрешенные.

На территории монастыря около 40 кути, деревянных домиков с удобствами внутри, и несколько общих дормов (мужские и женский). Есть также большой главный холл, где проходят все медитации и подношения, кухня, туалеты и душевые, зал с чаем и библиотекой, мойка, прачечная и великолепные поляны для отдыха и медитаций.

Как у каждого монастыря, тут есть свои правила. Ват Там Вуа довольно демократичный и свободный монастырь. Но, как говорится, со своим уставом.

Вот основные правила:

  • Соблюдать тишину и покой
  • Посещать коллективные медитации и соблюдать график
  • Минимизировать общение между собой
  • Не использовать на территории монастыря гаджеты
  • Убирать за собой посуду
  • Соблюдать чистоту тела, души и домика
  • Не ходить по территории после 21:00
  • Запрещено курить, пить алкоголь и есть мясо
  • Женщинам нельзя обращаться к монахам, дотрагиваться до них, находиться на их территории после 20:00
  • Женщинам и мужчинам нельзя находиться в одной комнате
  • Нужно носить белую одежду (свою или полученную в монастыре)
  • Нельзя употреблять нецензурную речь и выражать негатив
  • Нельзя делать друг другу массаж на территории
  • Уважительно относиться к монахам, еде, книгам и друг другу

За неделю пребывания в монастыре я неоднократно видела людей, нарушающих правила. Никто тут не будет вас упрекать или наказывать. Но важно помнить, что пребывание в монастыре и соблюдение правил необходимо прежде всего вам, а не монахам или работникам.

В монастыре всего 6 монахов. Самому старому из них 90 лет, самому молодому – 19. Есть также несколько работников-волонтеров, которые приезжают сюда каждый день, чтобы подстричь траву, постирать одежду и присмотреть за огородом.

Монастырю всего 10 лет, но его самоорганизация напоминает живой организм, который слажено функционирует. Ват Там Вуа очень популярен среди иностранцев и наших соотечественников. Тайцев тут немного, а вот англичан, датчан, немцев, чилийцев, аргентинцев, русских, украинцев, американцев тут предостаточно. Скорее всего, место привлекает иностранцев своей демократичностью.

График дня выглядит так:

05:00 – подъем и медитация в своем кути (домике)

06:30 – подношение еды монахам.

08:00 – медитация в главном холле, прогулка по большому саду.

10:30 – подношение еды монахам

13:00 – медитация в главном холле, прогулка по малому саду

15:00 – свободное время и релакс

16:00 – общественные работы на территории (кормление рыб, заметание листьев, помощь на кухне, уборка холла)

17:00 – свободное время

18:00 – вечерняя медитация в холле

20:00 – медитация в кути

Еда в монастыре вегетарианская, но при этом разнообразная и питательная. За 7 дней я попробовала разные блюда вегетарианской кухни и даже не почувствовала дискомфорта из-за отсутствия мяса. Иногда еду делают острой, но чаще ориентируются на иностранцев и жалеют наш желудок. Меня поразило, сколько блюд можно приготовить из бананов. Наверно, у них на кухне есть книга «101 блюдо из банана». И наконец-то я привыкла к рису.

Прием пищи строго по графику: в 7 и в 11 часов. После этого никто не ест. Но если первые дни тяжело обходиться без еды по вечерам, то можно подхрумывать. Главное делать это не демонстративно и не в общественных зонах, а у себя в домике. Если посетителей немного, то всех селят в одиночные кути, где своя деревянная кровать, душ и туалет. Если же горячий сезон и много желающих, то приходится ютится в общих дормах. Мы были в декабре, как раз в горячий сезон. Незаметно подхрумывать, когда с тобой живет еще 10 человек, непросто. Но уже к третьему дню я научилась справляться с голодом.

В монастыре все бесплатно: проживание, питание, прохождение практики, поэтому любые пожертвования приветствуются. Ведь монастырь живет только на них. Насколько разнообразный будет ланч, порой зависит от того, какими в эти дни были пожертвования. Если будете посещать этот монастырь, захватите с собой какие-то продукты: чай, кофе, сахар, какао, овощи или рис. Также можно привезти книги. Тут есть своя небольшая библиотека.

Каждый прием пищи начинается с подношения еды монахам. Монахи не могут сами взять еду, ее должны им преподнести. Поэтому утро начинается с необычного и завораживающего ритуала: по периметру холла садятся женщины и мужчины с тарелкой риса. С одной стороны женщины, с другой – мужчины. В зависимости от четности дня монахи начинают обход либо с женщин, либо с мужчин. Каждый должен положить ложку риса каждому монаху в чан. После этого монахи благословляют еду и все садятся завтракать.

Жизнь в монастыре неспешная и размеренная. Тут не чувствуешь времени. Ты знаешь, что сейчас завтрак, ведь прозвучал колокол, но какой сегодня день, какое число и даже месяц, не вспоминаешь. Время становится тягучим и обволакивающим. Кажется, что у тебя вся жизнь впереди. Несмотря на одинаковый график изо дня в день, тут постоянно получаешь новые эмоции, новый опыт, знания и знакомства.

Вместе с нами в монастыре находилось около 60 человек. Все из разных стран и континентов, каждый со своей историей и мотивацией. Одни проходили випассану молчания, другие, наоборот, хотели пообщаться. Молчать тут не обязательно. К тому же, по учениям этого монастыря, випассана полного молчания невозможна, ведь наш внутренний голос – санкара – всегда что-то говорит. Но если хочется, чтобы тебя не беспокоили, на рецепции можно взять бейджик Silent and happy – и помолчать сколько душе угодно.

Коллективные медитации проходят три раза в день. Индивидуальные можно проходить дополнительно в свободное время. С утра и в обед это медитации дыхания сидя, лежа и прогулки. Вечером это чантинг и мантры. Когда мы сюда ехали, я не имела ни малейшего представления о медитациях. И переживала за свою неусидчивость и физическую нагрузку на ноги и колени. Но все оказалось намного проще: ты сидишь на подушечках, а если тебе неудобно сидеть на полу, можешь пересесть на стул. А если и там неудобно, можешь покинуть медитацию и вернуться, когда посчитаешь нужным.

Самым трудным для меня было не уснуть во время медитации. Ты закрываешь глаза, делаешь вдох – Bud, выдох – Dho, следишь за дыханием, следишь за телом. Bud. Dho. Bud. Dho. Мысли начинают струиться, как атласная лента по воздуху. И вот уже какие-то картинки перед глазами, и ты уносишься далеко из монастыря. И откуда-то из глубины тебя пробуждает твой мозг: Bud! Dho! И ты ловишь конец этой атласной ленты и возвращаешься в свое тело. Учитель говорит своим успокаивающим и протяжным голосом: «Почувствуй тело, чувствуй свою правую руку, правую ногу. Чувствуй свою левую руку, левую ногу. Чувствуй свое тело, сосредоточься на дыхании, лови свой внутренний голос».

И все равно я каждый раз засыпаю, улетаю на несколько минут, а может секунд (кто знает, время теряет свой счет в эти моменты). Но с каждым днем мозг все быстрее реагирует и возвращает концентрацию на дыхание.

Но я не одна такая: вокруг через одного сидят люди с опустившейся головой и, как китайские болванчики, качаются вниз-вверх. Тяжелее с медитацией лежа. Тут мозг не успевает ничего контролировать и уже через пару вдохов-выдохов погружаешься в сон. А вокруг периодически раздается храп.

Самые любимые у всех медитации – прогулки. С утра и в обед мы отправлялись в большой или малый сад для прогулки-медитации.

Каждый день учитель рассказывает какую-то историю и методы, как научиться себя контролировать, следить за эмоциями, разумом. Многое касается не только религии, но и философии, психологии. Нам рассказывают, как концентрироваться, как отделить злость, грусть, счастье, как понимать, кто ты и где. Лекции проходят на двух языках: английском и тайском.

Интересные и глубокие мысли тут повсюду: в книжках, на лекциях, на деревьях, в беседах с учителем:

  • Хорошо начатое – уже половина сделанного
  • Самый короткий путь закончить много дел – делать одно дело за раз
  • Думай каждое слово, что говоришь, но не говори каждое слово, что думаешь
  • Добродетель не для продажи, если хочешь ее, создай.

Даже если вы не хотите слишком углубляться в буддизм и техники медитаций, то проведенное в монастыре время все равно пойдет на пользу вашему организму. Свежий воздух, тишина, режим дня, низкокалорийная еда и прогулки обязательно приведут к перезапуску всех систем. Мой организм тут точно перезарядился, очистился и подготовился к достижению новых вершин и новому жизненному опыту.

Тайланд

Королевство Таиланд, которое до 1939 года называлось Сиам, находится в Юго-Восточной Азии. Территория королевства захватывает частично территорию полуострова Индокитай и часть полуострова Малакка. Ближайшими соседям являются: на востоке – Лаос и Камбоджа, на западе – Мьянма, на юге – Малайзия. Кроме материковой части Таиланд включает в себя не одну сотню островов.

Со стороны океана берега Таиланда омываются Сиамским заливом, входящим в Южно-Китайское море и Андаманским морем, принадлежащим Индийскому океану. Общая площадь королевства составляет 514 тыс. кв. км и морскую границу длиной 2710 км. По географическому, климатическому и этническому разнообразию Таиланд подразделяется на 5 основных областей – Центральную, Северную, Южную, Восточную и Северо-Восточную.

Основные курорты Таиланда

  • Паттайя
  • Остров Пхукет
  • Остров Самуи
  • Остров Чанг
Читайте также:  Таиланд в ноябре, погода и отдых, туризм и достопримечательности

Климат

В основном климат относится к тропическому и субтропическому. В Северном, Центральном и Северо-Восточном Таиланде наблюдается три сезона, когда дожди, длящиеся с мая до ноября, сменяются относительной прохладой, которая длится до февраля. После этого до мая наступает сезон влажной жары. В Южном Таиланде сезонов всего два. Дождливое время может начаться в мае или июне и продолжаться до ноября. Тем не менее, солнечное тепло достигает земли и воды, поэтому даже сезон дождей не мешает купаться и загорать. А вот проехать по дорогам, не имеющим асфальтового покрытия, становится практически невозможно.

Официальные данные

Столицей королевства Таиланд является город Бангкок. Кроме него крупными городами считаются Хатъяй и Наконситамарат, расположенные южнее, и Чианграй и Чиангмай, находящиеся на севере страны. Государство существует по принципу конституционной монархии, где главным официальным лицом является король. Все решения и законы принимает двухпалатный парламент, король может влиять на них лишь в том случае, когда существует риск военных действий внутри страны. Но для народа король и его семейство являются, чуть ли не божествами, которых они почитают, уважают и любят. Вся страна разделена на 75 провинций, которые в свою очередь делятся на районы. Столица королевства Таиланд город Бангкок считается муниципальным образованием. Государственный язык в королевстве принят тайский, но люди разговаривают на многих других – лао и китайском, малайском и английском.

Часовой пояс

Поскольку Таиланд находится от Москвы на востоке, его время идет вперед московского на 3 часа.

Население

В Таиланде проживают многие восточные народы. Основной костяк составляют тайцы и лаосцы, которых в общей численности 80%, 10% составляют китайцы, остальные представлены вьетнамцами, малайцами, кхмерами, хмонгами. Общая численность населения Таиланда около 65 млн. 444 тыс. человек. Практически все люди буддисты, лишь 4,6 % исповедуют ислам.

Валюта

Национальная валюта страны – батт, равный 100 сатангам. 1$ равняется примерно 30 баттам. Обменивать американские доллары или евро лучше в обменниках или банках, где курс выше, чем в аэропорту. Банки меняют валюту в будние дни с 9 часов утра до 15. В выходные дни можно обменять в отеле, в банкоматах, торговых центрах, где кроме наличных при совершении покупки принимают карты Visa, American Express, Master Card и другие. Интересно, что курс обмена американского доллара зависит от номинала купюры. Меньше всего батт можно получить, если обменивать купюры достоинством от 1 до20 $. Больше всего дадут за новые купюры достоинством 100 или 50 $.

Необходимая информация

Для российских туристов посещение Таиланда не требует оформления визы. Имея загранпаспорт, срок действия которого не менее 6 месяцев, любой желающий может жить в Таиланде до 30 дней.

Разрешается ввозить 200 сигарет (1 блок) или табак в количестве 250 грамм, 1 видеокамеру или 1 фотоаппарат с пятью запасными пленками или тремя кассетами. Кроме этого разрешается к ввозу 1 литр спиртосодержащих напитков. Без декларирования разрешается ввозить до 10 000 $. Категорически запрещен ввоз наркотических веществ, оружия и порнографии.

Что касается вывоза то здесь ограничений достаточно много:

  • Можно вывезти до 50 000 батт, на более крупную сумму требуется разрешение.
  • Нельзя вывозить украшения из платины и золото в слитках, слоновую кость и драгоценные камни в природном виде.
  • На вывоз предметов антиквариата требуется разрешение Департамента изящных искусств.
  • Не разрешается также вывозить изображение главных богов Таиланда Будды и Бодхисаттвы, за исключением медальонов.

Находясь в Таиланде, каждый иностранец за любую услугу, товар, обед в ресторане оплачивает НДС, который возвращается ему при выезде из страны. Но для этого необходимо иметь на руках документ в виде накладной VAT REFUND. Чтобы получить назад налог на добавленную стоимость, придется затратить 3-4 часа, и это не гарантия того, что вам все вернут.

Транспорт

Перемещаться по стране можно по железным и автомобильным дорогам, воздушным путям. Но самым популярным остается такси, и мотрикши (тук-тук). На дальние расстояние можно арендовать автомобиль, для чего следует лишь предъявить водительские права международного образца, кредитную карту и международную страховку. Кроме автомобиля в аренду дают мопеды и велосипеды. Но нужно помнить, что в Таиланде практикуется левостороннее движение, дорожная обстановка крайне напряжена. Правила движения мало кем соблюдаются и есть риск попасть в аварию.

Связь

Звонить дешевле всего из телефонов автоматов, или пользоваться мобильной связью, купив заранее местную SIM карту, по которой можно делать звонки в другие страны.

Чаевые

Как и везде чаевые дают носильщикам, горничным, в такси, обслуге отеля. Размер составляет примерно 1,5-2 $, в ресторанах оставляют от 10 до 15% от итога счета.

Покупки

В Таиланде можно купить многое – ювелирные украшения с драгоценными камнями, сувениры из бронзы и камня, натуральных материалов, постельное белье и одежду из хлопка и шелка. Здесь принято торговаться везде, не исключая и крупных государственных магазинов. При хорошем торге можно снизить первоначальную стоимость в 3-4 раза.

Кухня

Тайская кухня привлекает изумительным сочетанием, казалось бы, совершенно несовместимых вкусов – сладкого с соленым, горьким, кислым и острым одновременно. Практически в каждом блюде присутствует рис, острый соус чили и молоко кокоса. Большой популярностью пользуется рисовая лапша, суп из креветок, грибов, курицы в кокосовом молоке. Спиртные напитки к еде не подаются. Она запивается холодной водой, учитывая остроту блюд и иногда пивом. И крепкие спиртные напитки, и пиво можно купить только утром.

Полезная информация

Тайцы очень чтут свои обычаи и религию, поэтому при неуважении к последним могут сильно оскорбиться. Нельзя обсуждать королевскую семью, можно только хвалить. Не приветствуется выражать гневное неудовольствие, лучше улыбаться и быть спокойным. При входе в любое жилое помещение, религиозный храм или дворец короля обязательно нужно снять обувь. Женщинам рекомендуется прикрывать оголенные плечи при посещении общественных мест. Также не разрешается женщинам касаться монахов, передавать ему или брать от него любой предмет или вещь. Образ Будды считается священным, поэтому нельзя делать ничего, что бы могло оскорбить тайцев в их почитании своего бога. Показать своей ногой на человека или любой предмет почитается за грубость.

Нельзя касаться чужого человека, и тем более, его головы. Нельзя хлопать тайца по-братски по плечу или сидеть перед ним в позе Будды. Неприлично проявлять свои чувства нежности на людях, а спорить с полицейскими и вовсе ре рекомендуется. Не разрешается снимать на фото и видео в храмах, на военных объектах. Не рекомендуется снимать и простых тайцев, не получив на то их разрешения. Нельзя брать из жертвенников, которые стоят у каждого дома и офиса на улице хоть что – либо.

Почему стоит выбрать отдых в Тайланде?

В Тайланде лето круглый год, а самый сезон — зимние месяцы. Что может быть лучше, чем скоротать холодные зимние вечера не возле обогревателя, а лежа на пляже под пальмой! В этой статье мы расскажем про отдых в Тайланде, достопримечательности, покажем фото.

Отдых в Паттайе

Пожалуй, все наслышаны о Паттайе. Неудивительно — ведь это самый популярный курорт Тайланда. Паттайя — в переводе с тайского означает «юго-восточный ветер», и ударение ставится на последний слог. Относительно недавно это место было маленькой деревушкой на берегу Сиамского залива, о которой никто и не знал.

Это сейчас Паттайя — крупный, стремительно развивающийся мегаполис с многоэтажными небоскребами. Во времена вьетнамской войны американские солдаты приметили это райское место и решили организовать здесь военную базу, где солдаты могли бы отдохнуть после сражений.

Здесь представлены самые разнообразные виды развлечений, на любой вкус, возраст и кошелек. Посетив эту страну раз, вы захотите приезжать сюда снова и снова!

Ведь Тайланд никогда не надоедает, и с каждым разом открываешь для себя все новое и новое.

Достопримечательности Тайланда

Страна богата культурным и историческим наследием, экзотикой и местным колоритом, ну а местная кухня настолько восхитительна, что порой приезжаешь только для того, чтобы вновь вкусить аромат любимого блюда из морепродуктов.

Страна богата парками, садами, богатейшая природа в сочетании с древнейшими храмами производят сильное впечатление. Один из лучших парков не только в Тайланде, но и во всем мире считается сад Нонг Нуч.

Поклонникам эксклюзивных автомобилей советуем посетить знаменитый автопарк. Обязательно посетите ферму слонов, здесь вы сможете покататься на них и посмотреть шоу, где слоны будут ходить по канатам, переступать через добровольцев и многое другое.

Незабываемое ощущение прокатиться на слоне, и лучше садитесь ему на шею, эмоций будет куда больше! В Паттайе очень много ферм животных и зоопарков. Причем тайцы очень любят зверей и ухаживают очень бережно за ними.

На крокодиловой ферме можно самим покормить этих хищников, на тигровой ферме вы сможете погладить тигренка и покормить его молоком из бутылочки, а на ферме слонов не только прокатиться, но и помыть животное!

Как известно, слоны очень любят мыться, поэтому зрелище очень милое и забавное.

Активный отдых

Тайланд – идеальное место для фанатов активного отдыха! Здесь каждый найдет себе увлечение по душе. Гольф, верховая езда, джип сафари, катание на квадроциклах, скутерах, картинг…

Стоит отметить, что недалеко от Паттайи есть небольшие острова, где прозрачная вода и коралловые рифы позволят вам насладиться красотой подводного мира.

Здесь дайвинг высокого уровня, и если вы новичок, но всегда хотели научиться, то опытные инструкторы помогут вам в этом.

Водные виды спорта здесь особенно популярны: водные лыжи, кайтсерфинг, парусный спорт и виндсерфинг, ну а любители более спокойного отдыха могут отправиться на рыбалку в море.

Острова Тайланда

Природа наградила Тайланд божественной красотой. Здесь великое множество экскурсий, и все не успеваешь посмотреть за одну поездку, а так хочется..

Именно поэтому возвращаться сюда в следующий раз даже еще более интересно, чем в первый. Вокруг расположены большие и малые острова, каждый из которых уникален. Наиболее популярное направление из экскурсий — острова Пхи-Пхи.

Возможно вы помните фильм с Леонардо ди Каприо «Пляж», дак вот он снимался именно здесь. Когда видишь эту бухту, сердце замирает! Не зря Голливуд выбирает для многих своих фильмов именно территорию Таиланда.

Один из фильмов о Бонде с Шоном Коннери тоже снимался здесь, и экскурсия туда получила название Острова Джеймса Бонда.

Или же можно отправиться на один из ненаселенных островов, где белый песок как на Мальдивах!

Кухня Тайланда

Местная кухня очень специфична и непохожа на европейскую. Но когда распробуешь ее, то по приезду на родину будете долго мечтать о королевских креветках в фирменном соусе.

По стоимости питаться здесь очень дешево, даже неприлично дешево! И так вкусно, что пальчики оближешь.

Однако для людей со слабым желудком лучше запастись лекарствами или же питаться в отеле, так как тайская еда острая. Однако стоит в кафешке просто попросить, и они сделать ее менее острой.

Ночная жизнь

Ночная жизнь здесь бьет ключом! Паттайю и Пхукет стоит смело назвать эпицентром тусовок всей Юго-Восточной Азии. Знаменитая Walking Street никогда не спит, а ночью здесь работают множество баров, клубов, шоу трансвеститов.

Любители экстремального отдыха могут побаловать себя различными развлечениями для взрослых.

Храмы Тайланда

Тайцы очень религиозные люди. Почти на каждом шагу можно увидеть различные храмы или мини алтари. Но они настолько красивы, каждый храм краше другого, поэтому советуем вам взять отдельную экскурсию по храмам и монастырям Тайланда.

На севере Паттайи есть храм Истины, на Южной улице — храм Судьбы. Также можно посетить парк Мини-Сиам, где представлены все известные храмы Тайланда в миниатюре.

Отдых на Пхукете

Второе место по посещаемости в Таиланде занимает остров Пхукет, он чем-то напоминает Паттайю, однако тут спокойнее, но и немного дороже, чем на материке.

Из Паттайи ежедневно отправляются экскурсии на Пхукет, можно забронировать отель на пару дней, и разнообразить свой отдых пребыванием в разных частях Таиланда.

Если же вы отправляетесь на отдых в сезон дождей, то тут есть свои огромные плюсы. Конечно же море будет неспокойным, большие волны, и возможно часто будет штормить, однако именно в этот период можно увидеть огромных морских черепах!

Экскурсии в соседние страны

Из Тайланда можно отправиться на двух или трех дневную экскурсию в соседние страны — Вьетнам и Камбоджу. Не упустите свой шанс побывать в нескольких странах за один отпуск!

К тому же Камбоджа хоть и бедная страна, но очень красивая! Проход через границу не составит труда, главное чтобы ваш загранпаспорт по сроку был еще как минимум полгода действителен после поездки. Любители экзотики могут попробовать здесь кровь и сердце змеи, а также съесть кузнечиков и личинки насекомых.

Сувениры Тайланда

В качестве сувениров вы можете привезти уникальные изделия из змеиной и крокодиловой кожи. Популярностью пользуются украшения из драгоценных камней, которые здесь же и добывают, а также изделия из латекса — подушки и одеяла. Ну и обязательно купите корзинку для фруктов с собой в ручную кладь, и привезите родным и близким пару килограммов манго, ведь тайский манго самый вкусный во всем мире!

Если вы еще в сомнениях — смело идите и покупайте путевку в Тайланд. Познавательное, интересное, красивое и экзотичное путешествие ждет вас!

Таиланд

1917 материалов по 952 объектам, 67 044 фотографии

  • Карта
  • Заметки 1916
  • Фотографии 67 044

Ссылки от бывалых

Вы можете следить за всеми новыми публикациями по любой стране или городу с помощью лент материалов в своей личной странице, а также с помощью RSS-подписки.
Подробнее

  • в Моих лентах

Воспользуйтесь этим кодом, чтобы вставить ссылку на это направление в текст путевой заметки, совета, записи блога или сообщения форума на Турбине.
Подробнее

В этот список попадают авторы, набравшие наибольший рейтинг за материалы о Таиланде.

Добавьте пользователя в друзья, если вы хотите следить за его новыми материалами, статусами и сообщениями на форумах. Если же вы просто хотите сохранить данные пользователя, чтобы не искать его заново в будущем — добавьте его в свои контакты.

Мир без виз — 344. Буддистские монастыри в Таиланде

Эта заметка является частью дневника «Индокитай без виз. Путем древних.»

Современную монастырскую жизнь нельзя назвать трудной, а тем более аскетичной. В то время как деревенские жители трудятся под палящим солнцем на рисовых плантациях, монахи сидят на скамейках в прохладной тени. В понимании европейца это парадоксальная ситуация. Монашество здесь не означает отказ от мира и принятие аскетического образа жизни. Напротив, монахи живут в материальном достатке и даже в роскоши, по сравнению с большинством прихожан. Почему же не все становятся монахами? По словам мирян, с которыми я беседовал, большиство останавливает только одно — необходимость полностью отказаться от сексуальных контактов. А в монастырях с этим строго. За нарушение любого из многочисленных монастырских правил положено наказание. Но за сексуальные пригрешения наказание только одно — немедлененое исключение из числа монахов, с позором на всю оставшуюся жизнь. Не говоря уж о том, что карму сексуальными приключениями в монашеской робе можно очень сильно испортить. Потом несколько жизней придется грехи замаливать.

Буддистский монастырь – ват

В Таиланде сейчас около 32 тысяч буддийских монастырей – ватов. Где бы вы ни находились — в городе, деревне, на острове или в лесу — до ближайшего вата (включая и лесные монастыри для отшельников) никак не больше нескольких километров. У всех съездов с дороги, ведущих в сторону монастыря, обязательно стоят (посреди пустого поля) монастырские ворота — это указатель. Если поехать в ту сторону, то обязательно вскоре попадешь в монастырь.
Монастыри бывают разные. В маленьких деревенских ватах (а в каждой деревне есть хотя бы один) обычно живут всего несколько монахов. А в больших столичных монастырях Бангкока, Чианмая или Чианграя обитают сразу сотни и даже тысячи монахов.

Буддизм как государственная религия

В Таиланде буддизм — государственная религия. Поэтому тайские монархи активно вмешиваются в жизнь буддистской сангхи, навязывают ей свои собственные порядки. Так при Раме III (правил в 1824—1851) были установлены государственные экзамены, проводившиеся 1 раз в 3 года. Король Рама IV (правил в 1851—1868) способствовал разделению сангху на две секты: Маха-никая и Тхаммают-никая. А в 1902 году был обнародован королевский декрет о создании административной системы сангхи, полностью соответствующей государственной системе. Управление сангхой осуществляется на уровне провинции, района и тамбона (тамбон состоит из 10—20 деревень и включает минимум 5 монастырей). Монастырем управляет назначаемый сверху – буддийским комитетом района или провинции – настоятель. При каждом монастыре есть и религиозный совет. В его состав входят как самые заслуженные и уважаемые монахи, так и представители городской или деревенской элиты, самые богатые спонсоры монастыря.

Жизнь быстро меняется. И буддистская сангха не может оставаться в стороне от обшемирового прогресса. В монаствырях появляются телевизоры, сотовые телефоны, Интернет. Но и сами буддисты все активнее пользуются средстами современных СМИ для пропаганеды буддизма — ведь, религиозное образование сейчас уже перестало быть обязательным. Поэтому насильно буддизму уже не научишь.
Создается ощущение, что пока буддисты в Таиланде понемногу прогирывают. Роль буддизма постепенно уменьшается и в городе, и в деревне— главным образом, конечно, под влиянием западной пропаганды. Все больше и больше тайцев предпочитает копировать западный образ жизни, перенимая с Запада не только фастфуд, но и поп-культуру, в которой для буддизма — между бигмаком и комиксом – просто нет места.

Структура типичного вата

С архитектурной точки зрения, стандартный буддистский ват — это окруженная стеной территория, на которой расположены монастырские строения.

Как стать монахом в Таиланде

Как стать монахом в Таиланде

Поехать и стать монахом в Таиланде мне предложил Владимир (генеральный директор компании «Турикс»), который уже несколько раз жил в буддийском монастыре на севере Таиланда, был послушником и был монахом весьма продолжительное время. Одно время на форуме была его тема, где он приглашал несколько человек поехать в монастырь на севере Таиланда. И я решил попробовать это — взглянуть на тайские храмы с несколько другой стороны — изнутри.

Нельзя сказать, что человек я религиозный. Скорее можно сказать, что Винский — безбожник и верит только в себя. Но тем не менее у меня вызывают уважение люди, которые не только берут, но и дают — россиянин пожертвовал значительное количество денег в пользу храма и я сам видел несколько домиков для монахов построенные на эти деньги.
Да и сам я, уезжаю отсюда — пожертвовал деньги на благое дело: дело очищения человеческих душ.
Для того чтобы сконтактировать с Владимиром — смотрите тему на форуме (на официальном сайте Турикс никакой информации по этому нет: наверно сами догадаетесь, что тема коммерции и душа — разные полюса бытия)

Я давно интересовался эзотерикой — ездил по местам Силы по всему миру: Мексика, Амазония, Франция, Австралия и пару лет назад даже собирался стать послушником в буддийском монастыре Таиланда (правда в моём случае это было темой для шуток и стёба), так что предложение Владимира этой осенью оказалось очень кстати. Ну и самое главное в этом предложении, что всегда останавливало в Таиланде: языковый барьер — он не существовал, так как старший монах (не знаю как правильно сказать по буддийской иерархии) храма куда я ехал послушникам, учился в конце 80-хх годов в СССР и хорошо знает и говорит по-русски.

Мы прилетели в Чанг-Май из Пхукета. Загорелые, отдохнувшие, с хорошим настроением.
На руках у нас была лишь фотография нашего учителя — Сучарт (Suchart), так его зовут. На фотографии был запечатлён человек сидящий в оранжевых одеждах тайского монаха и щурящийся на солнце. Посмотрели встречающих и никого подобного не узнали — стоял один монах, но нам он показался каким-то слишком молодых (Сучарту 50 лет)
Но в итоге этот молодой монах и оказался нашим наставником.


Мы сели в машину и поехали на север, в сторону Чанг-Раи.
Монастырь, в котором нам предстояло пробыть 3 дня находится в местечке Wiengkalong

Время, когда мы приехали было выбрано не случайно — 5 декабря в Таиланде празднуется День Рождения Короля и Fazer’s Day (что-то типа Дня Защитника у нас в России), а 3 и 4 декабря должна быть церемония посвящения послушников в монахи.
В эти дни сотни людей съезжаются в Wiengkalong для того чтобы проводить своих сыновей в монахи или получить благословение в стенах буддийского храма

Что такое монах в Таиланде: это очень уважаемый человек, потому что он отрекся от мирских ценностей в пользу познания учения Будды по пути к нирване. Монах не имеет ничего кроме своей одежды рыжего-кирпичного цвета и котелка с которым он ходит в селения для собирания пожертвований.


Дача пожертвований монаху для тайцев — это улучшение своей кармы, а большинство тайцев верят в то, что есть жизнь после смерти и какой была твоя карма — такой будет твоя жизнь после смерти. Это почти так же как во всех других религиях: есть Рай и есть Ад. Человек с хорошей светлой кармой попадает в Рай, а тот кто грешил во время своей мирской жизни — попадает в Ад.

Мы приехали в монастырь и мне предстояло увидеться с Учителем, — так называл его Сучарт.
Аудиенция была краткой. Стоя на коленях и поклонившись три раза до земли мы смотрели друг другу в глаза. Учитель мне понравился — от него исходила тонкая энергетическая материя. Улыбаясь он спросил — хочу ли я стать послушником, я ответил что да. После этого он что-то сказал на тайском Сучарт и мы закончили нашу аудиенцию.

Далее мы переехали в храм, в котором настоятелем является Сучарт (это в 3 км от главного храма)
Землю под храм пожертвовала овдовевшая тайка, которая сейчас живет при монастыре и как все женщины, которые здесь есть — живет на женской половине монастыря стирая, убирая территорию, готовя еду для монахов.
Икринку отправили в эту часть монастыря, дав белые одежды переодеться (плечи у женщин должны быть закрыты, должна быть юбка, закрывающая ноги по щиколотку)

Для тех, кто поедет в монастырь со своими женами: вы будете видеться, но жить будете отдельно. Нельзя подходить друг к другу на расстояние больше чем протянутая рука, женщина должна идти позади монаха (вместе или пропускать вперёд женщину нельзя).

В начале мне выдали белую одежду: рубаха и штаты из хлопка и посадив на пластиковый стул Сучарт безопасной бритвой сбрил мои и так короткие волосы, а так же брови.
После этого я принял холодный душ (горячей воды в монастыре нет) и переодевшись пошёл смотреть свой домик.
Он находится в 500 метрах от монастыря. Одна комната с каменным полом, на который бросается циновка и покрывало, а сверху одеяло и небольшая подушка.


В домике есть душ и туалет. Монахи спят на твердом голом полу, а так как в декабре на севере Таиланда ночью температура опускается до 10 градусов, рекомендую взять с собой свитер и теплые штаны (можно спальный мешок).

Распорядок дня монахов не шибко сложный:
— В 4:00 Подъём
— В 21:00 Отбой
В промежуток между этими двумя моментами: молитва, медитации, труд на благо монастыря, завтрак и обед.
Относительно еды: еда вегетарианская. После 12:00 кушать нельзя — только вода, чай, молоко
Спиртное нельзя, секс нельзя, мясо нельзя… вообщем всякие излишества нехорошие — исключены

Стать монахом в Таиланде

Ну, а что я?
Я еду на вечернюю молитву в основной храм. Икринка содится отдельно с женщинами, а послушники в белом, так же как и я — заходим в главный грам, где читаются мантры, молитвы и еще что-то чего я естественно не понимаю, но усердно стою на коленях, хотя ужасно неудобно и ноги затекают и болят. Через каждый 40 минут позволяется расслабиться и пересесть в позу лотоса.


Один момент совершенно космический — все послушники надевают антенны из ниток свисающих с потолка себе на голову, таким образом объединяясь с единным умом Будды, который воплощает главный жрец храма — Учитель.
В какой-то момент, я слышу слово «фаранг» и все на меня оглядываются — я специально устроился позади всех. Народ улыбается и приветствует меня.
А потом вообще круто — меня в числе ещё трёх человек призывает к себе Учитель и благословляет повязывая веревочки на запястье. На обе руки. Сначала проводит ими по моим рукам, а потом повязывает.

пожить в монастыре в таиланде

А в самом конце вечерней службы — где-то в 20:00 в храм допускают тех, кто все это время был снаружи. Они ползают на коленях между рядов послушников и повязывают веревочки на запястья. Мне повязали такое количество, что обе эти связки верёвочек напоминают напульсники.


всё это люди делают с улыбкой, что-то говорят, повязывая их мне, а я сижу и улыбаюсь им, а так же говорю «вай» и «капун кап», сложив руки на уровне груди и поднимая их ко лбу.
Чувствую внутри себя нарастание доброго и светлого чувства любви и благодарности — это самый приятный момент этой церемонии. Из храма выхожу уже просветлённым.

Икринкина келья

Приехав в наш монастырь мы с Икринкой расходимся по своим кельям — она в женскую часть, я в свой домик монаха-отшельника.
Курить хочется страшно. Отхожу от домика подальше и закуриваю. Над головой черное небо? Холодает и звезды подмигивают мне. Захожу и растилаю на пролу циновку, сверху покрывало? ложусь в хб белье и накрываюсь одеялом. И всё равно посередине ночи просыпаюсь от холода — лежать на холодном каменном полу, пусть даже на тонкой циновке ужастно некомфортно.

перед утренней молитвой

Вспоминаю нашу виллу на Пхукете, выхожу с досады покурить на улицу. И так провожу время до 6 утра — в 6 утра мы выезжаем в главный храм на следующую церемонию. Утренний воздух впитал холод и сырость ночи, над джунглями висит сырой туман. Послушники грудятся у храма одетые сверху как новобранцы — кто во что горазд: ветровки и даже пуховики. На мне легкая хб рубашка, но для меня самое неприятное осталось позади — холод, одиночество и отсутствие информации (телефонной сети и интернета в домике отшельника нет).

Стать монахом в Таиланде Стать монахом в Таиланде

Сейчас мы садимся в ряд и перед нами тарелки на которых лежат мешочки с рисом.
Мимо нас проходит шеренга монахов с котелками и каждый послушник кладёт в котелок монаха по мешочку риса — при этом можно загадывать желание и загадывать хорошие вещи своим близким — здоровье, счастье.
Стоим на коленях, когда ряд монахов проходит, следует молитва и после этого мы все встаем и идём завтракать (не ел с 12:00 прошлого дня, но есть не сильно хочется).

завтрак монаха завтрак монаха

На завтрак рисовый суп и яйцом и жаренное в масле тесто типа пончиков.
После завтрака мы с Сучарт идём смотреть территории монастыря — 100 ступенек вниз, 100 ступенек вверх — старший монах говорит, чтобы не болели ноги от сидения на коленях — надо больше ходить. Проходим место где живут послшники — там где живу я это просто 5 звезд отель: послушники живут в палатках и туалет с душем на всех общий. Электричества нет, приватности тоже нет.

Стать монахом в Таиланде

После этого ещё одна молитва и мантры в храме и церемония передачи костюма монаха — это балахон рыже-кирпичного цвета + котелок для собирания пожертвований: передают не монахи, а гражданские — или родители или просто прихожане. После символической передачи одежд их опять сдают на хранение и снова молитва и мантры — ноги болят и уже хочется их оторвать и выкинуть нафиг.

Как стать монахом в Таиланде

Но вот настаёт долгожданный момент перерыва на обед, на котором я честно говорю Сучарт, что врятли я пойду дальше: а у меня остается еще один день и большой церемонией на День Рождения Короля, а так же хождение с котелком за пожертвованиями в деревню. Нет — это я произношу твердо.

на медитацию

Сучарт расстроен и не может этого скрыть. Но я непреклонен и мы расстаемся.
Я выполнил свою задачу, которую ставил до поездки — я взглянул на монастырь изнутри и теперь видя монаха я складываю руки у себя на груди и кланююсь — я понимаю, насколько сложно им живется в монастыре и очень уважаю их и их выбор, хотя и есть определенная часть монахов, которая идет в монастырь просто из-за бедности….

общее фото на память

Личный опыт. Тайский монастырь

По материалам статьи журнала «Азия», автор – Артем Жушман, блог автора – zhushman

В наши дни философские и духовные учения Востока прочно вошли в современную картину мира. Люди готовы пересечь пол земного шара, чтобы попасть к известному учителю. Мы уже пришли к осознанию последствий «западного» образа жизни: это и постоянный стресс, и кризисы самоопределения, и недовольство жизнью, и чувство, что чего-то не хватает. Другими словами, все то, что в буддизме называется «страданиями». Мы подсознательно тянемся на Восток в поисках лекарства от этих недугов. И правильно делаем, так как уже две с половиной тысячи лет назад это лекарство было открыто исторической личностью по имени Сидхартха Гаутама, более известному нам как Будда.

Место инструктора в помещении для лекций и медитаций. Мужчины сидят слева, женщины – справа. Каждый сидит на своем, заранее выданном коврике-подушечке. Также можно брать скамеечки – чтобы не затекали ноги

Оказывается, причина всех наших страданий – это наш ум и наша неспособность находиться «здесь и сейчас» и делать всё осознанно. Это наша неспособность остановить поток собственных мыслей (на 99% ненужных и бесполезных!) и хотя бы на минуту насладится покоем. Это и составляет основу техники медитации. Как этому научиться? Можно начать с чтения тематической литературы, множество которой к тому же адаптировано под западного читателя – например, «Сила настоящего» Экхарта Толле. Но чтобы по-настоящему научиться чему-то, нужен учитель. В Таиланде существует несколько крупных международных центров, в которых можно пройти «ретрит» – то есть, курс с погружением. Сегодня речь пойдет об одном из таких центров при монастыре Суан Мок (Suan Mokkh) возле небольшого городка Чайя в провинции Сурат-Тани.

«Добро пожаловать»

Знаменитый настоятель этого монастыря, аджан Буддадаса (в переводе «слуга Будды»), посвятил свою жизнь популяризации буддизма на Западе. Он написал огромное количество книг на английском языке, проводил семинары и лекции для иностранцев. Еще в 70-х годах прошлого века он организовал международный медитационный центр, куда мог (и может до сих пор) приехать любой желающий и приобщиться к знанию.

Курсы с погружением для иностранцев здесь проходят каждый месяц 1-го числа и заканчиваются 11-го – во второй половине месяца сюда съезжаются тайцы. Чтобы попасть на ретрит, нужно просто приехать в монастырь за день до начала курса (до трех часов дня), получить все инструкции и записаться в группу. Кроме того, необходимо внести взнос в размере 2-х тысяч бат, который идет на оплату размещения и питания. Более подробно все можно разузнать на официальном сайте центра http://www.suanmokkh.org. Вся информация на английском языке, впрочем, именно на нем проходит все обучение в центре. Поэтому знание хотя бы базового английского необходимо, иначе масса полезных сведений пройдет мимо. Впрочем, для большинства это не представляет проблемы: основная часть «послушников» – это молодежь из Европы, Америки и Австралии, путешествующая по ЮВА. Но в этот раз было сразу четверо русских, причем одна девушка даже специально приехала из Москвы (остальные живут в Таиланде). Всего нас было около 70 человек – относительно немного: в высокий сезон каждый ретрит собирает от 100 до 150 фарангов.

Что брать с собой в монастырь? Только самое необходимое: принадлежности для личной гигиены (хотя все это есть в маленькой лавочке внутри центра); удобную и свободную одежду, прикрывающую локти и колени; что-нибудь типа кофты или накидки (рано утром может быть прохладно) и обязательно средства от москитов – здесь вы будете очень близко к природе. И завершите все свои дела и проекты, чтобы мысли о них не отвлекали вас от практики.

Как это будет

Одно из главных условий заключается в том, что все эти 11 дней вы действительно должны жить как монахи. Перед началом курса дается обет молчания и сдаются все личные вещи: мобильный телефон, ноутбук, книги, даже ручку и блокнот. Конечно, никто вас не будет обыскивать, и теоретически в свою келью можно пронести всё что угодно, но… Если вы хотите получить настоящий и, главное, полезный для себя опыт, то попробуйте соблюсти все условия, ведь 11 дней – не так уж много.

Жить вы будете в маленькой тесной келье, спать на деревянном пологе и на деревянной подушке – так, как живут монахи. Кушать вы будете 2 раза в день, причем исключительно вегетарианскую пищу. Впрочем, меню довольно разнообразное и вкусное: супы, лапша, жареные овощи с тофу, сырые овощи и немного фруктов, тайские десерты. По вечерам – горячий шоколад или соевое молоко. Голодать никому не приходилось, даже наоборот, трудно было не переесть – с полным животом плохо медитируется. Разве что самому последнему в очереди за кормом могло не достаться некоторых особо популярных сегодня блюд. Но многие барышни были совершенно не против немного поголодать. Было тяжеловато сначала разве что мужчинами-мясоедам, но после окончания курса многие всерьез задумались о вегетарианстве. Вставать нужно было аж в 4 часа утра и ложиться… Впрочем, лучше сразу расставить точки над i. Итак, расписание обычного дня в монастыре выглядит следующим образом:

4 утра – подъем (в этом вам поможет звонкий и продолжительный звук монастырского колокола);

4:30 – утренние чтения (добровольцы каждое утро будут читать тексты на околобуддистские темы);

4:45 – сидячая медитация;

5:15 – утренняя йога;

7:00 – лекция и сидячая медитация;

8:00 – завтрак и общественные работы (в начале курса вы сами выбираете, какими работами заниматься. Избегать этого не стоит, ведь работа – отличный способ очистить ум от мыслей);

11:00 – стоячая медитация или медитация в движении;

11:45 – сидячая медитация;

12:30 – обед и общественные работы (да, опять);

14:30 – инструкции по медитации, сидячая медитация;

15:30 – стоячая медитация или медитация в движении;

16:15 – сидячая медитация;

17:00 – чантинг (буддистские песнопения);

18:00 – чай и время для купания в горячих источниках;

19:30 – сидячая медитация;

21:00 – подготовка ко сну;

21:30 – отбой, отключение света.

Большую часть вашего дня будет занимать практика медитации. В Суан Мок практикуется медитация «Осознанность в дыхании» (Mindfulness with breathing).

Да, чуть не забыл. Еще нужно принять условия, по которым каждый день живут монахи. Это значит: не убивать (в том числе и любых насекомых); не принимать алкоголь и наркотики (в том числе сигареты); не заниматься сексом (и не думать о нем!); не воровать и не брать чужого; не вредить другим (в том числе речью); не есть после полудня и до рассвета; не танцевать, не петь, не наряжаться/украшаться; не спать на удобных и комфортных кроватях. Хотя такой возможности у вас там в любом случае не будет.

На протяжении всего курса вас будут сопровождать и помогать три монаха – инструктора центра. Это сам настоятель аджан Буддадаса, его ученик (по-видимому, будущий настоятель) и монах-англичанин, живущий там около 20 лет. Именно его лекции были самые запоминающиеся, потому что были полны личного опыта и юмора. Например, рассказывая о привязанностях людей к вкусам, бритиш стал так подробно и вкусно описывать пиццу, что у всех нас просто потекли слюни. И тогда, глядя на нас, он закончил свою мысль: «… вот поэтому я и живу в лесу – чтобы избегать таких соблазнов».

Каждый день можно записаться на интервью и поговорить с одним из инструкторов о ваших проблемах или любых вопросах, касающихся прохождения курса. Верно,

на общение с учителями обет молчания не распространятся. Однако по своему опыту могу сказать, что торопиться задавать вопросы не нужно. Обычно ответ приходит сам по себе на следующий день. Судя по тому, что каждый день на «доске объявлений» в столовой висела новая бумажка с какой-то информацией и забавные слоганы про медитацию, можно понять, что у всех это проходит по схожему сценарию. И, как говорил один из учителей, не старайтесь всё запомнить и/или даже записать. Все необходимые вам знания вы получите и запомните, несмотря даже на языковой барьер и большой объем информации. Нужно всего лишь погрузиться в спокойствие и осознанность. И это – главная задача. И у каждого она решалась по своему, со своими личными переживаниями. У всех они разные: одна девочка рассказывала, что видела во сне свою покойную маму, другим тоже странные сны снились. Пожалуй, все зависит от собственных «тараканов» в голове.

Добро пожаловать в монашеские апартаменты коридорного типа!

Монашеская душевая. Никаких кабинок, душевая общая для мужчин и женщин, поэтому нужно привыкнуть мыться в одежде

Огромное дерево баньян возле одного из медитационных залов

Горячий источник, где каждый день в определенное время можно было купаться. Разумеется, мужчины отдельно от женщин

Деревца кешью на островке посередине пруда, вокруг которого проходили вечерние медитации в движении

Колокол, который будил по утрам и отбивал дневные промежутки

Внутри монашеской кельи

Те самые деревянные подушечки, на которых нужно научиться спать

Территория – наполовину дикие джунгли, наполовину – красивый ухоженный сад

Тут и там разбросаны уединенные беседки

Итого

Что лично мне дал ретрит? Сознание, прямо скажем, не перевернул – все, что там мне преподавалось, было мне очень близко, я уже двигался по этому пути. Но было очень здорово получить практические советы по технике медитации. Здорово было «быть заставленным» рано вставать, каждый день заниматься йогой, хорошо питаться и быть спокойным, не зависеть от ежедневного круговорота дел. Здорово наслаждаться тишиной, в том числе и собственным молчанием.

При этом в плане самой медитации и отсутствия посторонних мыслей выдающихся успехов я не добился. Думаю, что на это нужно больше времени, чем отведенные на курс 10 дней, – половина из них у меня ушла на перестройку. Поэтому воспринимаю свой опыт как первую, ознакомительную, ступень и планирую продолжить практику подобных ретритов.

Однако, даже если вы так и не сможете глубоко погрузиться в медитации и научиться отключать свой ум на долгое время, смена обстановки и режима дня и занятия йогой любому пойдут на пользу. Ведь отключение на 11 дней от привычного мира с его ежедневными проблемами и заботами – это уже большой шаг в сторону спокойствия и гармонии для вашего ума и тела.

Дневник

день 1

«Такое ощущение, что почти все прибывшие сюда уже, как минимум, полупросветленные. Все такие сконцентрированные и чинные. На медитациях сидят по струнке, словно и в обычной жизни по 8 часов в день медитируют. Надо тоже держать марку и, превозмогая боль, сидеть и не подавать виду, что твои колени готовы лопнуть от напряжения».

день 2

«Что здесь происходит? Зачем всё это? Подъем в 4 утра после почти бессонной ночи на деревянном лежаке, эти так называемые медитации, когда так и норовишь уснуть, не выходя из позы лотоса. И вообще, я себя что-то неважно чувствую, и голова болит. Может, ну его, поехать домой? Там столько дел не переделано. А тут ни Интернета, ни телефона, ни даже книжек. Ну абсолютно нечем заняться…»

день 3

«Снова этот колокол, вот бы мне такой будильник: не проснуться просто невозможно. И как же достал этот сосед за стенкой со своими гулкими вздохами. Приятель, тут как бы всем тяжело…»

день 4

«Вдох, выдох, концентрация на кончике носа, наблюдаем за своими ощущениями, не обращаем внимания на мысли… Но как же не обращать на них внимания, когда они штурмуют твое внимание и явно превосходят в силах оборону. И вообще, надо не прозевать конец медитации, чтобы встать в очереди за едой не в самом конце, а то с аппетитами соучастников можно и с пустой тарелкой остаться».

день 5

«Ну когда же мысли меня оставят и я почувствую-таки кончик носа и блаженство медитации? Сиди и дыши, наблюдай за дыханием и ощущениями, отпусти мысли. Можно подумать, это просто, как дважды два. Хоть бы секрет какой рассказали учителя-инструкторы, так нет, сидят как каменные изваяния всю медитацию».

день 6,7 и 8

«День мыслей о смерти, день мыслей о родителях и семье, день мыслей о своей жизни. Сколько важных вещей я оставляю без внимания в своей жизни. Всё, после ретрита начинаю новую жизнь!»

день 9

«Кажется, начинает получаться! Только что я секунд 10 сидел без единой мысли в голове. Ура, просветление всё ближе!»

день 10

«Ну вот, последний день, а ведь только стало получаться… Ну ничего, теперь каждый день буду медитировать и практиковать».

день 11

«Последняя медитация, общий разговор и обмен впечатлениями. И что дальше? Назад, к людям? Разговаривать с кем-то, покупать билеты, куда-то ехать, делать какую-то работу? Как это всё вообще делается?»

день 12

«Проснулся дома. На часах 10 утра, и постель такая мягкая. Посплю ещё, а с понедельника обязательно начну медитировать…»

Читайте также:  Авиакомпания China Airlines (Китайские авиалинии), дешевые билеты онлайн
Ссылка на основную публикацию